日焼け止めで紫外線をバリア!!
CHANGEのブログをご覧頂きありがとうございます。
最近ではなんと日中だと
28度まで気温が上がっていることは
ご存じでしょうか??
夏といえば
海水浴、ビーチフラッグ、マリンスポーツ、
BBQ、キャンプ、ラフティング、夏祭り
外で行う行事がたくさんありますので
ついつい外に出たくなりますよね^^
ここ最近でも日差しが強くなってきて
ジリジリとした痛みが肌を刺激しておりますので、
少しでも日焼け止めの知識を深めて頂ければ思いました!
UV対策(紫外線)で選ぶ際の表記についてざっくりご説明します
SPF(紫外線防御指数)
SPFは”UV-B ”を防ぐ目安の数値
SPFが肌が赤くなる原因を防ぎます。
数値が大きいほど防御効果が高くなり、最高値はSPF50+
ただし、日焼け止めクリームも肌への負担も大きいので
肌の弱い方はSPF30までの使用をオススメしております。
PA(UV-A防御指数)
PAはUV-A を防ぐ目安の数値
PAは皮膚の黒化が起こる原因を防ぎます。
「+」の数が1から4で示され、「++++」がもっとも防御効果の高い数値
生活シーンに合わせ、以下の数値を参考に日焼け止めを選んでくださいね。
- 通勤、通学など「日常生活での使用」:SPF15~25、PA++
- 強い日差しの下、「屋外活動での使用」:SPF30、PA+++
毎日5分だけ体のケアをしてみてはいかがでしょうか☆
最後までお読みくださりありがとうございます!
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2018年5月28日 5:40 PM |カテゴリー: お客様のご紹介,お知らせ&ご報告,キャンペーン,スタッフ日記,その他 | コメント (0)
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